In diesem Inselbrief erfährst du, wie familiäre Verstrickungen unbewusst dein Leben beeinflussen. Warum sich Leid oft über Generationen hinweg fortsetzt und wie systemische Aufstellungen den Weg in mehr Freiheit, Gesundheit und innere Ordnung öffnen können. 

Vererbtes Leid und wie es sich lösen kann

Warum sich Schicksale, Krankheiten und Konflikte in Familien sich oft über Generationen hinweg wiederholen.

Ein anderes Beispiel hat mich ebenfalls sehr bewegt. Zwei Brüder aus meinem Bekanntenkreis erkrankten kurz nacheinander an einem Gehirntumor. Beide starben daran. Zwei Männer, unterschiedliche Berufe, verschiedene Interessen mit komplett anderen Lebensweisen und doch dieselbe schwere Krankheit. Medizinisch galt dies als Zufall, da es weder einen Gendefekt noch eine andere medizinisch erkennbare Ursache gab. Kann so etwas wirklich nur Zufall sein?

Die psychosomatische Bedeutung eines Gehirntumors weist häufig auf einen tiefen inneren Konflikt hin. Auf ein Leben, das in dieser Form nicht mehr weitergeführt werden kann. Auf einen inneren Ruf nach radikaler Veränderung.

Können alte Überzeugungen, Prägungen und Muster aus der Vergangenheit eine Art Ursache sein? Beide Brüder hatten dieselben Eltern, sind miteinander im gleichen Elternhaus aufgewachsen, sie wurden durch das gleiche Familiensystem geprägt. Ist dies die Ursache für die Erkrankung? So weit möchte ich nicht gehen, dennoch sollte man hier die systemische Arbeit nicht außer Acht lassen, denn genau diese kann Dinge sichtbar machen, an die niemand denkt und die im Verborgenen wirken.  

Sie zeigen das unsichtbare Netz, das unser Leben oft stärker beeinflusst, als wir glauben möchten. Muster, unter denen wir leiden, ohne dass sie uns wirklich bewusst sind. Denn Familiensysteme wirken – unabhängig davon, ob wir daran glauben oder nicht.

Seit über 30 Jahren arbeite ich mit systemischer Aufstellungsarbeit. Viele Jahre bildete ich unter anderem systemische Aufsteller aus. In dieser Zeit habe ich unzählige Menschen begleitet und immer wieder zeigte sich in Aufstellungen ein ähnliches Muster: Krankheiten tragen oft eine Botschaft in sich. Sie machen sichtbar, was im Inneren und im Familiensystem lange verdrängt wurde.

Krankheiten tragen oft eine Botschaft

Warum ist das so?

Unser tiefstes und größtes Grundbedürfnis ist das Bedürfnis nach Zugehörigkeit. Jeder Mensch möchte dazugehören. Zur Familie, zur Sippe und zum System. Auch wenn wir dies verneinen, ist es trotzdem so. Genau aus diesem tiefen Bedürfnis heraus übernehmen wir häufig bereits kurz nach der Geburt unbewusst Verstrickungen aus unserem Familiensystem.

Kinder spüren intuitiv, wo etwas fehlt, wo der Schmerz verdrängt wurde, wo Gefühle keinen Platz hatten oder wo die Verantwortung nicht übernommen wurde. Wenn ein Elternteil selbst so stark mit seiner eigenen Geschichte verstrickt ist, dass kaum noch Raum für das eigene Leben bleibt, dann übernimmt oft unbewusst das Kind. Es sucht sich genau das Thema aus, das im Familiensystem nicht angeschaut oder nicht getragen wurde. Nicht aus Schwäche, sondern aus Liebe und Treue zum System. Denn immer dann, wenn wir für einen anderen etwas tragen oder übernehmen, was dieser selbst nicht tragen kann oder will, werden wir wichtig für das System. Und Wichtigkeit bedeutet Zugehörigkeit, so entstehen tiefe unbewusste Bindungen und Loyalitäten.

Viele Menschen leben deshalb nicht wirklich ihr eigenes Leben, sondern folgen unbewusst einem inneren Auftrag ihres Familiensystems. Manche kämpfen ständig, manche fühlen sich schuldig und andere erlauben sich nicht, glücklich zu sein. Andere dürfen keinen Erfolg haben, keine erfüllte Partnerschaft leben oder keine Leichtigkeit empfinden. Nicht aus ihrer eigenen Entscheidung heraus, sondern aus der tiefen unbewussten Loyalität zum Familiensystem. Diese Verstrickungen sitzen nicht im Verstand, sie befinden sich im Unterbewusstsein, in unserem emotionalen Gedächtnis, in unserem Nervensystem.

Aus diesem Grund reicht meist das reine Erkennen nicht aus. Viele Menschen verstehen längst, dass ihnen bestimmte Verhaltensweisen nicht guttun – und dennoch wiederholen sich dieselben Muster immer wieder. Sie leben ungesunde Lebensweisen und verändern ihr Verhalten nicht, obwohl sie wissen, dass es ihnen mit einem anderen Verhalten besser ginge. z. B. Rauchen aufhören, gesündere Ernährung, regelmäßige Bewegung, weniger Arbeit u. v. m. Das Familiensystem versucht dabei auf seine Weise, Bindung und Zugehörigkeit aufrechtzuerhalten. Selbst dann, wenn dies über Leid geschieht.

Was viele Menschen außerdem nicht wissen:

Mit einer systemischen Familienaufstellung veränderst du nicht nur dein eigenes Leben. Du erleichterst gleichzeitig auch das Leben deiner Eltern, Großeltern und der Generationen vor dir, genauso wie das deiner Kinder, Enkelkinder und aller Generationen nach dir.

Denn Familiensysteme sind miteinander verbunden. Wenn ein Mensch beginnt, bewusst hinzuschauen und die Verantwortung an den richtigen Platz zurückgibt, lösen sich alte Verstrickungen auf und dies verändert automatisch das gesamte System. Häufig haben Menschen auch Angst davor. 

Denn sie denken:
„Wenn ich meiner Mutter ihre Last zurückgebe, hält sie das nicht aus.“
„Wenn ich die Verantwortung nicht mehr trage, bricht alles zusammen.“
„Ich darf das nicht loslassen.“

Doch genau das Gegenteil ist meist der Fall. Denn tief im Inneren möchte jeder Mensch am liebsten nur sein eigenes Päckchen tragen und nicht das eines anderen. Viele Eltern spüren unbewusst sogar eine Erleichterung, wenn Kinder endlich aus übernommenen Rollen aussteigen. Denn oft tragen Kinder Lasten, die niemals zu ihnen gehört haben, und damit übernehmen sie nicht nur den Ballast für die Eltern, sie tragen auch die Verantwortung für das Glück der Eltern.

Keiner kann dauerhaft glücklich werden, wenn er unbewusst das Leben anderer mitträgt. Erst wenn jeder wieder an seinem eigenen Platz steht, entsteht Ordnung im System und genau diese Ordnung bringt häufig Ruhe, Frieden und neue Lebenskraft mit sich. So ist systemische Arbeit weit mehr als persönliche Entwicklung. Wenn du beginnst, aufzuräumen, tust du dies niemals nur für dich allein. Du veränderst damit oft etwas für deine gesamte Familie. Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft werden neu sortiert und geordnet. 

Viele Menschen erleben nach einer tiefen Aufstellung plötzlich eine enorme innere Erleichterung, Ruhe und Klarheit. Sie haben mehr Lebenskraft und spüren endlich, wie sie selbstbestimmt handeln können. Sie fühlen sich nicht länger gefangen in alten Mustern, sondern beginnen, zum ersten Mal wirklich ihr eigenes Leben zu leben.

Vielleicht klingt das für manche Menschen nach „Hokuspokus“. Doch ich habe über viele Jahre erlebt, wie tiefgreifend sich Heilungsprozesse verändern können, wenn Menschen beginnen, die unsichtbaren Dynamiken hinter ihrem Leben zu erkennen.

Diese Arbeit betrifft nicht nur Krankheiten. Systemische Verstrickungen zeigen sich überall dort, wo das Leben nicht mehr in Harmonie fließt: in Beziehungen, im Beruf, bei finanziellen Problemen, in der Sinnsuche oder in dem Gefühl, immer wieder gegen dieselben inneren Mauern zu laufen.

Oft versuchen Menschen jahrelang, ihr Leben im Außen zu verändern, ohne zu erkennen, dass die eigentliche Ursache viel tiefer liegt. Vielleicht nicht einmal bei ihnen selbst, sondern in einem alten familiären Muster, das endlich gesehen werden möchte.