Eifersucht überwinden

Eifersucht überwinden – Was verbirgt sich hinter der Eifersucht?

Ist Eifersucht eine Leidenschaft, die Leiden schafft?

Ist die Eifersucht förderlich oder zerstörerisch auf eine Partnerschaft?

Es kann beides sein. Die Eifersucht kann darauf hinweisen, dass in der Partnerschaft etwas fehlt. Sie kann aber auch so anstrengen sein, dass die Partnerschaft darunter leidet und letztendlich daran zerbricht.

In diesem Podcast erfährst Du, was Eifersucht wirklich ist und was die Auslöser für Eifersucht sind.

4 Stufen der Eifersucht:

1. Die reaktive Eifersucht
2. Die präventive Eifersucht
3. Die selbsterzeugte Eifersucht
4. Die krankhafte EifersuchtAlles über diese 4 Stufen der psychologischen Unterscheidung hörst Du im Podcast.

    

Ganz egal in welcher Stufe der Eifersucht Du Dich befindest, Du hast jederzeit die Möglichkeit an Dir zu arbeiten und Deine Persönlichkeit zu verändern.  

5 Schritte wie Du Deine Eifersucht überwinden kannst:

1. Akzeptanz der Eifersucht
2. Grund der Eifersucht
3. Ausagieren der Emotionen
4. Bedürfnis wahrnehmen
5. Sichtweise ändern

Im Podcast wird jeder Punkt von mir erklärt und erörtert.

Interessante Links zum Thema

Inselbrief – Eifersucht und Zugehörigkeit

Inselbrief – Eifersucht und ihre Folgen

Inselbrief – Eifersucht überwinden

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Martina Straub – Expertin für aktive Machbarkeit